參加者心聲:
「『家庭綠洲』計劃讓我建立更正面的思想,讓我在順境、逆境中亦能自處;而互助聚會給予我一個放鬆自己的空間,生活中的壓力得以紓緩。」
「藝術探索幫助我更容易表達自己,我能夠自由地隨心意創作;從與組員的集體創作中,我發現自己以前想法的局限,我漸漸減低對他人的抗拒,眼界開闊了,懂得從另一角度看事物。」
「靜觀及覺察訓練對我很有幫助,除了讓我得以回歸心靈的故鄉,我亦能從組員的分享中,汲取他們的經驗,使我的生命有所成長與改變。」
最新消息:
第二季課程介紹
家庭理財健康 講座講座
生活瑜伽減壓課程
生活瑜伽‧進深課程
中醫看健康:「湯水食療」
靜觀減壓課程(已滿)
「走過林蔭深處」哀傷治療小組
戲劇治療工作坊-家庭角色探索(已滿)
「情志養生」計劃轉介
正念瑜伽百人薈
畢業生聯誼支援聚會
藝聚館 — 每月相聚
靜觀會 — 共修聚會
下季課程預告
稍後公佈






